Oniomania é o nome dado para compradores compulsivos. Conheça mais sobre o assunto e veja como o vício em compras pode prejudicar seriamente a sua saúde financeira. Acompanhe o texto completo
Está cada vez mais comum encontrar pessoas que são literalmente viciadas em comprar. Conhecida como oniomania, essa compulsão pelas compras pode impactar o bem-estar pessoal e causar importante desequilíbrio financeiro. Além disso, quem passa por esse problema, na tentativa de um refúgio, na verdade pode estar agravando ainda mais a sua saúde mental.
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), aproximadamente 8% da população do mundo inteiro sofre com esse problema. Ou seja, não estamos lidando com um pequeno deslize em uma comprinha ou outra por impulso, mas sim de pessoas que são realmente viciadas em comprar, e acabam comprando por puro prazer. Entenda mais sobre o assunto acompanhando a leitura dos blocos a seguir.
O que é oniomania e quais os sintomas dos compradores compulsivos?
A oniomania, também conhecida como Transtorno de Compras Compulsivas (TCC), caracteriza-se pelo desejo incontrolável de comprar, ainda que não haja necessidade da compra ou sequer um motivo, ou seja, compras impulsivas, feitas por puro prazer. Diferente de uma compra por impulso, que vez e outra acontece, a oniomania é uma doença que está associada à saúde mental, e por isso precisa ser tratada.
Assim como os demais problemas relacionados à saúde mental, os sintomas da oniomania podem não ser concretos, e o diagnóstico só deve ser feito por um especialista. Contudo, alguns comportamentos podem indicar um possível transtorno. Por isso, é importante ficar atento quando há comportamentos incomuns e buscar a ajuda de um profissional antes de qualquer coisa.
Dentre os sintomas mais comuns da oniomania, podemos observar a frequência com que as compras são feitas, se essas compras trazem uma sensação de redução de alguma angústia, e depois resulta em culpa por ter comprado. Também é comum que o comprador compulsivo tenha o hábito de esconder as compras, para que não seja repreendido ou julgado; e sinta “dor” na hora de realizar o pagamento, porque ali está cara a cara com o preço da compulsão.
Como é feito o diagnóstico e o tratamento?
Agora que sabemos que a oniomania é uma doença que precisa ser tratada, é importante levar em consideração os possíveis sintomas, e buscar ajuda de um profissional, antes de se autodiagnosticar. Portanto, o diagnóstico é feito através de profissionais da área da psiquiatria, e nem sempre é um diagnóstico fácil. Pois, como falamos, quando o assunto é saúde mental, os sintomas podem não ser tão concretos.
Agora, em relação ao tratamento de uma pessoa diagnosticada com oniomania por um profissional da área, a primeira etapa é reconhecer o vício em compras, e que isso é um problema. Inclusive, para essa etapa, que nem sempre é tão fácil, e durante todo o tratamento, serão necessárias sessões de terapia e também o acompanhamento de um psiquiatra.
Além disso, é comum que o tratamento utilize o auxílio de medicação, visto que as pessoas com esse transtorno, geralmente, tendem a ter problema com ansiedade e depressão. Outra alternativa comum no tratamento da oniomania é a terapia em grupo, onde as questões emocionais são trabalhadas a fundo, com o apoio de profissionais e demais pessoas com problemas semelhantes.
Qual impacto pode ter nas finanças?
Não é difícil imaginar que um dos problemas da oniomania é o descontrole financeiro. Isso porque, muitas vezes a pessoa com esse transtorno passa a viver em ciclo vicioso, Dessa forma, a angústia sentida gera o impulso que o leva a realizar uma compra, o que traz um prazer momentâneo, que logo passa, e dá lugar ao remorso pós-compra, trazendo novamente a angústia como gatilho para que uma nova compra seja feita.
Infelizmente, nesse ciclo vicioso, uma hora chega a conta. Por isso, em muitos casos, as dívidas começam a tomar proporções enormes. Também, é comum que essas pessoas recorram a empréstimos não só com o banco, como também com parentes e amigos. Depois, para arcar com tudo isso, os problemas podem ser grandes.
Como quebrar o ciclo vicioso da compra?
A busca por um profissional especializado para diagnosticar e fazer um tratamento contínuo é essencial e nada substitui. Por isso, a consulta com o psiquiatra é indispensável. Além disso, pequenas mudanças no dia a dia podem ser adotadas para que essa compulsão pelas compras comece a ter um controle. Nesse sentido, a primeira dica é identificar os gatilhos. Ou seja, o que desperta esse desejo impulsivo por comprar.
Saber o que está acontecendo, é uma forma de saber como lidar quando acontece. Por isso, busque identificar esses gatilhos e quando acontecer, corresponda a eles de maneira mais saudável, evitando compras. Outra dica legal é seguir uma rotina, principalmente no quesito financeiro. A rotina de gastos, junto a uma planilha com todos os gastos feitos diariamente, vai te ajudar a ter mais controle sobre os seus próprios gastos.
Em um caso mais drástico, cancelar o cartão de crédito é uma opção que pode ser analisada. Isso porque o pagamento à vista é uma forma mais consciente daquele gasto que está sendo realizado. Essa, com certeza, é a opção mais drástica, mas que pode trazer mais resultado também. Afinal, como dizem: o pagamento à vista dói mais! E não é mesmo verdade?
Compradores compulsivos: como ajudar?
Existe alguém perto de você com sintomas típicos de compradores compulsivos? Julgar não é a melhor opção. Incentive essa pessoa a buscar ajuda profissional, entender o que a leva a realizar as compras por impulso e tomar medidas que possam ajudá-la a não cair em tentação. Lembre-se: esse é um problema que precisa ser identificado e tratado com a ajuda profissional.
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