Orçamento familiar: dicas simples para economizar com comida!

É fato que comer custa caro, mas se você souber organizar o orçamento familiar e aprender a se alimentar as despesas irão reduzir. Se liga nas dicas que trouxemos para você economizar com alimentação!

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Conta de luz, conta de água, aluguel, boletos, fatura do cartão de crédito, alimentação. Arcar com tudo isso e ainda chegar ao final do mês sem ficar com o saldo bancário negativo é um grande desafio para muitas famílias espalhadas pelo Brasil. O orçamento familiar é um meio de se organizar melhor e ter um auxílio a mais no momento de controlar os gastos do mês.

Inclusive, no artigo de hoje, iremos falar sobre um gasto específico: a alimentação. É essencial? Sim, com certeza. Porém, com o cenário atual de preços aumentando mais e mais a cada dia, é fundamental que você coloque na ponta do lápis o quanto gasta com comida por mês. Afinal, uma economia ali e outra aqui pode dar uma aliviada no bolso, não é mesmo? Não tire os olhos da tela e veja como economizar com comida!

A importância de um orçamento familiar bem organizado

Em poucas palavras, o orçamento familiar é uma maneira de controlar todo o dinheiro que entra em uma família e, claramente, todo o dinheiro gasto. Simples assim. Existe, inclusive, planilhas e apps específicos para esse controle financeiro. Contudo, isso não é regra, obviamente. Qualquer papel e caneta ou documento digital pode ser usado para organizar as finanças mensais.

Não é tão complicado quanto as pessoas pensam; no começo pode ser um pouco mais confuso, por ser uma novidade, mas depois tudo se ajeita e o hábito facilita muito o processo. Pois bem, um orçamento familiar contém, basicamente: a. a renda total da família, a soma de todos os rendimentos e salários da casa; b. os gastos totais da família, todas as despesas – do aluguel do imóvel ao material escolar das crianças.

Resumindo: você consegue organizar o seu orçamento familiar com 3 simples passos. Não acredita? Veja só: 1. É fundamental priorizar o pagamento das dívidas – é impossível economizar ou investir sem lidar com as pendências; 2. Saiba quais gastos podem ser cortados – listá-los facilita ver o que é essencial e o que pode ser removido; 3. Avalie as despesas fixas e, se possível, controle-as.

Você gasta muito dinheiro com alimentação?

Como já dissemos por aqui, a alimentação é, sem dúvidas, um dos gastos mais essenciais que uma família tem. Correto? Mas isso não significa que todo a renda familiar deve ser gasta com isso. Afinal, saber como economizar uma grana com comida pode ser a resposta em um cenário onde os preços estão subindo de forma exponencial a cada dia que passa.

Ah! Não pense que isso é apenas no Brasil. Os preços dos alimentos estão batendo recordes pelo mundo inteiro. Mas, vamos considerar uma realidade onde o salário mínimo dos trabalhadores é de R$1.212; é comum que o destino de uma boa porção do orçamento vá para as compras do supermercado, açougue, sacolão e afins.

Então, com o espantoso aumento dos preços dos produtos, cada real que sobrar no bolso pode fazer uma baita diferença no orçamento familiar. Sendo assim, para te ajudar a lidar com essa situação e não se prejudicar financeiramente, preparamos para você algumas dicas sobre como economizar uma grana com alimentação. Se acredita que isso pode te ajudar, não saia daqui!

Dicas para economizar com comida sem prejudicar o orçamento familiar

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  1. Evite ir ao supermercado no 5º dia útil: levando em consideração que esse é o dia que a maioria das pessoas recebe o salário, os supermercados costumam aumentar os preços perto desse dia! Então, se possível, vá as compras nos últimos 10 dias do mês – além de ser mais tranquilo, geralmente encontramos boas promoções.
  2. Faça uma lista de compras: você tem uma lista de compras? Ir às compras sem foco é sinônimo de gastos maiores. Um “chocolatinho” na promoção, algo que dá vontade de comer ali e, no final, a nota fiscal fica mais extensa do que o necessário – e esperado. Observe o que já tem em casa e faça a sua listinha. Por fim, mantenha o foco no supermercado.

Calma aí! Ainda tem mais dicas para você.

3. Pesquise o lugar mais em conta: sempre temos aqueles estabelecimentos que preferimos, seja pelo atendimento ou pela localização. Porém, na hora de comprar algo mais caro ou itens específicos, como de higiene pessoal, por exemplo, é bem provável que uma boa pesquisa de preço valha a pena. Dito isso, fazer compras em atacados também pode ser uma boa!

4. Congele alguns alimentos: algumas pessoas não têm paciência e/ou tempo de cozinhar todos os dias e está tudo bem. Para essas pessoas, congelar os alimentos pode ser uma boa ideia – isso evita que os alimentos estraguem e ainda traz praticidade para o dia a dia.

5. Evite o desperdício: priorizar o consumo consciente e evitar o desperdício também é uma excelente forma de economizar com comida. Ao diminuir os desperdícios, você acaba reduzindo o valor das compras e até sobra uma “graninha” ali; afinal, quando jogamos um alimento no lixo, o dinheiro também está indo embora.

Para finalizar, mais uma dica de ouro!

6. Dê uma economizada nos apps de comida: sem dúvida os apps de delivery são um dos principais responsáveis por levar seu dinheiro embora. Uma pizza aqui, um açaí ali, um almocinho no domingo e no final do mês muitos reais terão ido embora.

Mas, não precisa ficar triste! Não é necessário parar 100% com o Delivery, dê uma diminuída e também economize no aplicativo. Como assim? Confira as principais ofertas, use e abuse dos cupons, prefira os fretes grátis e etc. O seu orçamento familiar irá agradecer depois de todas essas dicas. Aproveite!

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Redator especializado em finanças, focado em transformar temas complexos em conteúdos claros, práticos e acessíveis. Produz artigos sobre investimentos, economia, renda extra e educação financeira, sempre com linguagem objetiva e orientada para resultados.